抗老究竟要从几岁开始，女生的皮肤经不起等待

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为了幸福，女人眼里越来越不能容忍影响自己获得幸福的因素，而性冷淡就是其中之一。女人到了一定的年龄有一定的几率会出现性冷淡的情况，尤其是女人生孩子后。为了幸福，及时解决性冷淡是必然，那女人生孩子后性冷淡怎么办呢？

女人生孩子时盆底肌被撑大拉伸，虽然自身有一定的修复能力但程度有限，造成了产后阴道松弛干涩的情况。长期如此，夫妻生活无感觉或者出现干涩疼的情况，长期如此性冷淡在所难免，女人生孩子后性冷淡怎么办？小编在此分享修复盆底肌的有效方法，希望对你有一定的帮助。

1、饮食法

饮食可以补充各种维生素和营养，受损的盆底肌弹性纤维修复同样需要营养成分促进修复，所以应当保持均衡适当的营养补充。不同的维生素起到不同的效果，如鲜枣、大蒜、柠檬、菜花、芥菜等食物中富含维生素C，维生素C能让阴道更加紧致水润，有效分解沉积色素。

果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等富含维生素E，维生素E可以延缓衰老、改善血液循环，保护盆底肌受损。

2、产品缩阴法

随生活节奏不断加快、对修复速度和效果要求不断提高，产品缩阴法应运而生。需求量不断增加，缩阴产品的种类也是层出不穷。据调查，八成以上的女性使用缩阴产品舒美茵，并成功修复受损盆底肌。

缩阴产品舒美茵（V：1830018262）由多种天然植物精华制作而成，可直接推送到阴道内部，无局部刺激感，能够有效的提供修复受损盆底肌所需的营养物质，速渗透至盆底肌组织和细胞，迅速改善盆底肌内部血液循环，促进受损盆底肌的修复，而且哺乳期的生完孩子的妈妈都可放心使用。

经过锻炼和产品缩阴的修复，产后阴道变得紧实水嫩，同房再也没之前的干涩疼痛感、同房也不像是在例行公事，男女都会爱上这种感觉，怎么还会有性冷淡的情况呢！

有女人生孩子后性冷淡怎么办的疑问时，除了上述所提两种方法之外，生活重点的转移也能造成性冷淡的情况，因为女人生完孩子后不仅要照顾孩子，有的还要做家务，已经没时间和精力再去照顾男人的感受。这个时期应该让男人分担一些事情，如照顾孩子。重新找到共同话题，夫妻感情会因此在此升温，自然不会出现女人生完孩子性冷淡的情况。

生活质量需要维护，才能一直幸福。女人生孩子后性冷淡怎么办？看完上述便可解决女人心里的疑问。面对不同的原因应选择不同的解决方法，才能快速有效地解决疑问。