护肤不当变毁脸，这些雷区记得避免
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睡觉张嘴打呼噜的危害
很多人会有睡觉打呼噜的情况，其实最主要的原因还是在于自身的问题，打呼噜的时候还是会有很多的问题，会导致心脑血管疾病。在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。时间久后，会影响记忆力。严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外。
很多人会有记忆力不好的问题，其实还是和张嘴打呼噜有关系，主要是身体内部缺少氧气，记忆力下降，反应迟钝，工作学习能力下降。性功能下降，阳痿等。
不张嘴会打呼噜吗
没有直接的关系，张嘴打呼噜是习惯的问题并不是因为张嘴才会打呼噜的，还是要具体的看一下自己的身体情况，有没有什么问题。打呼噜和遗传，咽喉部的发育情况，以及肥胖都有关系。睡觉的时候尽量侧着身子睡。可能对打呼噜有一定的作用。
打呼噜还是很常见的问题，但是有的时候不仅仅是习惯性的问题，严重的就是鼻子方面的疾病，还是有很多的风险的。由于鼻窦炎，或者是扁桃体肥大，鼻甲肥大，腺样体肥大等原因导致的。比如是因为有鼻子的疾病，还是嗓子的疾病。
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