新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤
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[IMG1]新“谋女郎”倪妮 教你养出白皙肌肤
生活中的倪妮，素颜状态下皮肤也非常棒，肌肤在没有化妆的情况下没有任何瑕疵，丝毫看不到任何斑点与痘痘。想必这与年轻的肌肤与平时不懈的保养息息相关。很多明星由于日夜颠倒的不规律生活与频繁上妆，肌肤变得暗沉、毫无生气，但从倪妮的素颜来看，这位新晋女星肌肤拥有难得的透白感。
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倪妮说在日常保养上，她非常注重睡眠的质量，一般在睡前都会听音乐放松，或点香薰，这样神经得到舒缓，高质量的睡眠才会拥有好皮肤。在食物的摄入上，倪妮注重维生素的补充，所有高维生素的水果以及高纤维的食物都是每日必备的。
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