祛斑的食物有哪些,吃什么可以祛斑,祛斑的食物或水果
丝瓜网小编提示，记得把"祛斑的食物有哪些,吃什么可以祛斑,祛斑的食物或水果"分享给大家！
黄瓜
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
祛斑食谱：黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上， 下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
-
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用...
2023-08-02 护肤
-
对于许多人来说，本来以为2020年会遇到一个更美好的自己，但实际上：你连刘海都已经扎眼了，而且还不能去找Tony老师去剪
2020-03-14 护肤
-
做一天班下来，相信很多朋友都发现脸上会油油的，那么，油性肌肤的妹子们该如何自制面膜呢，感兴趣的朋友可以...
2023-07-30 护肤
-
毛孔粗大是我们每个女生都不愿意的，而细腻的皮肤是很多人追求的，可是，在我们的日常生活中，皮肤也会受到空...
2023-07-31 护肤
-
足贴通过局部发热的原理，让你的血液循环顺畅，同时加上足部排毒的原理，让你的湿气和毒气排出体外，是很多人崇尚的一
2019-01-09 护肤
-
随着各类沐浴产品的发展，出现了针对不同皮肤状况，主打不同功效的沐浴露，因此还可以根据自身的需求挑选保湿、美白、
2019-01-09 护肤
-
那么我们该如何穿搭出这样的视觉效果。有许多人会问，插画穿搭和真人差别这么大，插画的时尚穿搭又能否运用到现实生生
2020-02-08 护肤
-
贝德玛卸妆水可以说是卸妆水里的王牌产品了，推荐这款卸妆水的人太多了，下面的小编为你们介绍贝德玛卸妆水是哪个国家
2019-01-09 护肤
-
如今，环境污染、电脑辐射以及天气的干燥都会使我们的皮肤缺乏水分，我们平时也会使用面膜还有一些护肤产品，...
2023-07-20 护肤