脸色发黄是什么原因引起的,脸上为什么会黄,脸色发黄是什么原因
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食物中胡萝卜素引起脸色发黄
适量的吃含有胡萝卜素的食物，可以改善和提高眼睛视力，胡罗素可以增强人体的抗氧化能力，能有效帮助皮肤保养，美白养颜，延缓衰老。但是经常吃含有胡萝卜素多的食物也是引起脸色发黄的原因，这是因为过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
含有胡萝卜素多的食物有：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等。
对策：可多吃香蕉、苹果等大量含维生素C多的食物，可以改善脸色发黄的情况。
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