孕妇怎么预防妊娠纹,预防妊娠纹的方法,如何预防妊娠纹
导读: 孕妇可多吃含胶原蛋白的食物预防妊娠纹 胶原蛋白的食物可保持皮肤的弹性,因为皮肤的主要成分就是胶原蛋白,胶原蛋白也被称为“皮肤软黄金”,是支撑皮肤构架的主要“粘合剂”
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孕妇可多吃含胶原蛋白的食物预防妊娠纹
胶原蛋白的食物可保持皮肤的弹性,因为皮肤的主要成分就是胶原蛋白,胶原蛋白也被称为“皮肤软黄金”,是支撑皮肤构架的主要“粘合剂”,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,同是也是维持皮肤和组织器官的形态和结构,是修复各损伤组织细胞的重要原料,因此孕妇可多吃含胶原蛋白的食物预防妊娠纹。
含胶原蛋白的食物:猪蹄、猪皮、鸡翅、牛蹄筋、鸡爪、银耳、葡萄、海带等。
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