秋季补水的重要性
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多饮水、饮凉水
如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么 意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且 可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。
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2023-07-25 护肤
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2019-01-09 护肤
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2019-01-09 护肤
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2019-01-20 护肤