经期怎么保养皮肤,经期怎么护肤,生理周期护肤
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经期怎么保养皮肤
生理期包括来月经前一周和来月经的时候还有来月经后的一周。这个阶段的肌肤容易出现一些问题，所以，下面是根据这三个阶段来针对性的采取一些护肤措施。
1生理期前一周
受体内激素影响，这是皮肤状态最差的一周：油脂分泌过多，皮肤失去透明感，干燥、毛孔粗大，容易长痘痘、粉刺，容易过敏，甚至会伴有脸色暗沉的现象。
保养措施
1、清洁：不论是卸妆还是洁面，都要做充分，保持一个洁净肌肤。
2、控油：这个阶段，为了控制油脂分泌，保证毛孔清透，我们可以选择用一些具有控油效果的护肤品，洁面、面霜等都可以。或者是含有酒精的护肤水。
3、去角质：可以适当结合去角质工作，但一定要温和，防止过敏。疏通了皮肤表面能够有效预防痘痘的生成。
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