夏季护肤误区 难怪敷面膜都白不了

导读: 经常晚睡、熬夜 熬夜是最伤肌肤的一种行为,我们的肌肤在睡眠中能够得到修复,睡得太晚或者经常熬夜会使新陈代谢紊乱,而长期熬夜也会伤肝,肝脏不好时整个人的气色都不好,睡

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经常晚睡、熬夜

熬夜是最伤肌肤的一种行为,我们的肌肤在睡眠中能够得到修复,睡得太晚或者经常熬夜会使新陈代谢紊乱,而长期熬夜也会伤肝,肝脏不好时整个人的气色都不好,睡眠质量低也会使身体内的血液循环不畅,导致皮肤干燥、暗沉无光泽,甚至出现粉刺长斑等情况。

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