吃什么可以防晒 这几个食物有抗晒功能哦
导读: 1、虾和螃蟹 虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强，能有效防止和减少紫外线损伤，防晒伤可以多吃虾和螃蟹。 2、深绿色蔬菜 绿菜花不仅抗氧化能力高、能防止紫外线损伤，还含有
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