男士美白方法 对面的男生看过来

导读: 男士美白方法之内服篇 1、保证充足睡眠 研究证明,熬夜是伤害皮肤的元凶。尤其是很多男生都会熬夜打游戏、玩手机,这样容易让皮肤出油,肝脏也得不到良好的休息,脸色会出现蜡

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男士美白方法之内服篇

1、保证充足睡眠

研究证明,熬夜是伤害皮肤的元凶。尤其是很多男生都会熬夜打游戏、玩手机,这样容易让皮肤出油,肝脏也得不到良好的休息,脸色会出现蜡黄等状况。所以每天保证八小时睡眠很重要,皮肤会变得有光泽。

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