洗牙后为何牙齿敏感牙缝变大 还能不能洗牙 很多人还搞不清

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　　一口洁白的牙齿，是大家都希望拥有的，保持牙齿的干净洁白，说明一个人的卫生习惯比较好，然而很多时候，不少人的牙齿并不好，会出现发黄的情况。

　　这些发黄的牙齿，通过简单的清洗是不能去除的，所以很多人会选择去洗牙，通过洗牙，将口腔中的细菌清除，将牙齿上的黄色污渍去除，恢复洁白。

　　经过洗牙后，牙齿确实出现了改变，不过很多人表示，洗牙之后，会感觉到牙齿敏感，牙缝变大，牙齿有松动感，是不是不能洗牙，一起来了解看看洗牙后为什么牙缝变大。

　　洗牙后，为何会出现牙齿敏感，牙缝变大？

　　不少人在洗牙后都会有这样的感觉，就不敢再去洗牙了，还有一些人听别人说洗牙不好，就一直没去洗牙，害怕自己的牙齿受损。

　　其实洗牙之后，会出现这样的情况，是因为牙齿本身就有受损，一般都是牙结石比较多的人会选择去洗牙，而这些牙结石已经对牙齿造成损害了。

　　牙结石粘在牙齿上，里面的细菌会腐蚀牙齿，使得牙齿受损，而且牙结石也会造成牙龈出现萎缩的情况，露出牙根。洗牙之后，将这些牙结石去除了，原本有牙结石的地方就空出来了，就会有一些缝隙。

　　而此时的牙齿，因为牙结石的减少，一些固定的物质没了，就会出现敏感、松动的情况。后期注意牙齿的调理，是可以改善牙齿敏感的，对于牙缝变大的情况，更要引起重视，及时的处理。

　　你有裸睡过吗？有人认为裸睡好，有人认为裸睡不好，你认为呢？

　　正方观点：

　　裸睡对身体有好处

　　1.给人无拘无束的舒适感

　　刘海先生 23岁 裸睡史7年

　　我裸睡的时间比较长，记得我第一次裸睡是在一天晚上，当时我觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那，一股解脱的感觉油然而生。原来不穿衣服睡觉是这么的舒服，那天晚上睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的。现在我一直保持裸睡的习惯，我不觉得这样有什么不好。

　　2.有利于治疗失眠

　　李女士 家庭主妇 45岁 裸睡史3年

　　记得裸睡之前，我一直就有失眠的毛病，经常是整晚头痛，睡不着觉。即使入睡了，一点点声响都会让我惊醒，然后眼睁睁地到天亮。后来有朋友建议我裸睡，我试了试，真没想到效果真不错，能很快入睡。尝到这种甜头之后，我再也不愿意放弃这种享受了。不管是寒冷的冬季，还是炎热的夏天，我都会选择裸睡。

　　其它支持理由：裸睡能消除神经紧张状态，减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状;裸睡能改善皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂的排泄和皮肤再生;裸睡使女性阴部充分通风，带来倍感舒适爽快的放松感受，也降低私秘部位因长期阴湿而患妇科疾病的风险……

　　准确来说，洗牙不会使得牙齿受损，之所以有牙缝变大以及牙齿松动的情况，是牙齿原本就受损了。而适当的洗牙，对牙齿是有利的。

　　洗牙有怎样的好处？

　　洗牙之后，可以将口腔中的细菌杀灭，拥有一口好的牙齿，避免牙结石对牙齿造成损害，而且还能将牙齿周围的细菌杀死，有效的预防牙周炎出现。

　　定期洗牙的人，不容易出现虫牙，牙齿上的黑点也能被去除。黑齿的黑点就是虫牙的最开始表现，若是不处理，后期就会使得牙齿里面受损，最终出现脱落。而洗牙是可以避免这种情况发生，在早期的时候，就将黑点去除，对于牙齿有保护的作用。

　　洗牙，对于清新口气也有帮助，不少人都有口臭的情况，一张嘴，都是臭气，通过洗牙，可以将口腔中的残渣去除，不会出现食物发酵的情况，能够减少异味的出现。

　　洗牙，一定要选择正规的地方，不要随便去一些小诊所，仪器不合格，或者是技术不过关，都会对牙齿造成损害，需要多注意点。

　　同时也要提醒大家，要注意牙齿的保护，每次吃过东西后，及时的漱口，刷牙也要注意规范。少吃酸性以及甜食类的食物，多吃点香菇、芹菜之类的食物，对牙齿有保护的作用，减少损害出现。

　　一口好牙，不仅仅可以提升形象，拉进人与人之间的距离，对健康也好。建议大家定期去检查牙齿，洗牙也是很有必要的。牙齿有问题，及时的处理，不要一直拖着，拖着的后果只有一个，就是牙齿掉落，现在种植一颗牙的价钱也不低，动不动就是上万块，所以要早做预防，也是给自己省钱。

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