耳屎多是什么原因 学会正确处理耳屎 它是耳道健康的维护员

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　　人体是个十分精妙的组织，构成它的每一个部分都有其存在的理由。耳屎作为其中一员，默默存在于我们的耳道内，看似平平无奇的它，是否有我们不知道的秘密呢?耳屎多是什么原因造成的？

　　耳屎是怎么产生的，它有什么作用？

　　耳屎是怎么产生的?人的耳道内有一条耵聍腺，它每天源源不断分泌一种淡黄色油性物质叫做耵聍，随着时间推移，耵聍黏附皮屑、灰尘以及其他经过耳道的异物形成一团混合物，这种混合物就是耳屎。耳屎的主要成分为60%角蛋白、20%脂肪酸以及10%的胆固醇。

　　作为耳道的守门员，它的作用首先就是可以抑菌杀菌。如果告诉你古代用耳屎治疗伤口，估计你会觉得这是天方夜谭，但它的确是真的。耳屎含有免疫球蛋白以及溶酶菌等物质，涂抹在伤口处可以缓解疼痛，但由于人体耳屎产量有限，这种重口味环保土方无法沿袭流行，可惜可惜。不过耳朵正是有了耳屎的保护，大大降低了发生细菌感染的几率。

　　耳屎的另一个作用是保护耳道湿润，20%脂肪含量的耳屎是比较油腻的，因此它就像耳道皮肤的润肤乳一样，起到滋润耳道保持湿润的作用。油腻的耳屎可以避免耳道皮肤干燥造成的瘙痒。

　　我们知道耳膜是非常薄的一层，过于剧烈的声波容易是耳膜受损。有了耳屎的保护，声波在穿过耳道时就经过了缓冲处理，减小刺激耳膜的可能性。

　　你有裸睡过吗？有人认为裸睡好，有人认为裸睡不好，你认为呢？

　　正方观点：

　　裸睡对身体有好处

　　1.给人无拘无束的舒适感

　　刘海先生 23岁 裸睡史7年

　　我裸睡的时间比较长，记得我第一次裸睡是在一天晚上，当时我觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那，一股解脱的感觉油然而生。原来不穿衣服睡觉是这么的舒服，那天晚上睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的。现在我一直保持裸睡的习惯，我不觉得这样有什么不好。

　　2.有利于治疗失眠

　　李女士 家庭主妇 45岁 裸睡史3年

　　记得裸睡之前，我一直就有失眠的毛病，经常是整晚头痛，睡不着觉。即使入睡了，一点点声响都会让我惊醒，然后眼睁睁地到天亮。后来有朋友建议我裸睡，我试了试，真没想到效果真不错，能很快入睡。尝到这种甜头之后，我再也不愿意放弃这种享受了。不管是寒冷的冬季，还是炎热的夏天，我都会选择裸睡。

　　其它支持理由：裸睡能消除神经紧张状态，减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状;裸睡能改善皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂的排泄和皮肤再生;裸睡使女性阴部充分通风，带来倍感舒适爽快的放松感受，也降低私秘部位因长期阴湿而患妇科疾病的风险……

　　耳屎还具有自洁的功能，随着我们日常发生的咀嚼、说话动作，耳屎表面会变得逐渐干燥，最终从耳道松动脱落，排出体外，可以说耳屎非常贴心了。

　　但耳屎过多也会让人烦恼，这是什么原因造成的呢?

　　中耳炎会导致耳屎多，炎症会刺激耵聍腺，导致耵聍分泌增加，耳屎增多，耳道会流出黄色液体，同时还会伴随外耳道发痒的症状。

　　咽喉有问题也会导致耳屎增多，咽喉耳道相连，咽喉出现炎症耳朵也会遭殃，最直观的表现就是会刺激耳屎变多。

　　由于耳道狭窄、耳道有阻塞物、外耳肿瘤等原因导致的排出障碍，在人们下颌关节运动时，原本可以自行脱落排出体外的耳屎受到阻碍，在耳道堆积，久而久之就造成耳屎增多。

　　对于老年人来说，他们的肌肉相对松弛，下颌关节运动能力下降，这会影响耳屎的自洁。老年男性外耳道耳毛变粗，也妨碍的耳屎自行排出体外。另外耵聍腺的老化萎缩，使得产生的耵聍干燥不易脱落，这也会造成耳屎阻塞。

　　正确清洁耳屎该怎么做？

　　可以对耳朵进行按摩以帮助耳屎排出，用两指指肚部位夹住耳郭轻轻转动耳朵，或者整个手掌覆盖住耳面轻柔，这两种手法都有助于耳屎掉落。

　　可以用水冲洗耳朵，耳屎会在浸泡下脱落顺水排出。这个方法的前提是耳朵处于健康状态下，如果有鼓膜穿孔或者流脓，千万不可以采用此法。

　　如果耳屎较多较硬，还可以去医院进行专业采耳，因为这样的耳屎清洁难度较大，为了保护耳朵，建议不要自行处理。

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