腰痛不一定是腰椎间盘突出症 还要注意排除这3种病

丝瓜网小编提示，记得把"腰痛不一定是腰椎间盘突出症 还要注意排除这3种病"分享给大家！

　　腰痛是现代人高发的健康问题，许多人一出现腰痛症状，首先想到的可能是腰椎间盘突出症。然而，腰痛的原因多样且复杂，并非所有腰痛都是由腰椎间盘突出引起的。腰痛的原因有哪些？下面，将引导大家关注除了腰椎间盘突出症之外，还有哪些疾病也可能导致腰痛，以便及时识别并寻求正确的治疗。

　　1、肾结石

　　肾结石指肾脏内形成的固体块状物，其成分可以是钙、尿酸、蛋白质等。当结石在肾脏内移动或者阻塞尿液流动时，会导致腰部剧烈疼痛。肾结石引起的腰痛通常表现为突然发作的剧烈疼痛，位于腰部或者上腹部，并可能放射至同侧腹股沟、下腹部、会阴部等。疼痛可能持续数分钟或数小时，并伴有恶心、呕吐等症状。

　　对于怀疑患有肾结石的患者，医生通常会进行尿液检查和超声检查。超声检查可以确定结石的存在和大小，并帮助医生制定合适的治疗计划。治疗肾结石的方法包括药物治疗、体外冲击波碎石和手术取石等。

　　2、腰椎管狭窄症

　　腰椎管狭窄症指腰椎椎管、神经根管或者侧隐窝狭窄，导致神经根受压而引起的一系列症状。腰椎管狭窄症引起的腰痛通常表现为长期反复的腰部疼痛，可能伴有下肢麻木、无力、间歇性跛行等症状。在行走或者长时间站立后，疼痛可能会加重。

　　腰椎管狭窄症的诊断需要进行影像学检查，如X光、CT或者MRI。治疗腰椎管狭窄症的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是消炎止痛，物理治疗包括牵引、按摩等，手术治疗则是在严重情况下进行。

　　你有裸睡过吗？有人认为裸睡好，有人认为裸睡不好，你认为呢？

　　正方观点：

　　裸睡对身体有好处

　　1.给人无拘无束的舒适感

　　刘海先生 23岁 裸睡史7年

　　我裸睡的时间比较长，记得我第一次裸睡是在一天晚上，当时我觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那，一股解脱的感觉油然而生。原来不穿衣服睡觉是这么的舒服，那天晚上睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的。现在我一直保持裸睡的习惯，我不觉得这样有什么不好。

　　2.有利于治疗失眠

　　李女士 家庭主妇 45岁 裸睡史3年

　　记得裸睡之前，我一直就有失眠的毛病，经常是整晚头痛，睡不着觉。即使入睡了，一点点声响都会让我惊醒，然后眼睁睁地到天亮。后来有朋友建议我裸睡，我试了试，真没想到效果真不错，能很快入睡。尝到这种甜头之后，我再也不愿意放弃这种享受了。不管是寒冷的冬季，还是炎热的夏天，我都会选择裸睡。

　　其它支持理由：裸睡能消除神经紧张状态，减轻因紧张引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状;裸睡能改善皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂的排泄和皮肤再生;裸睡使女性阴部充分通风，带来倍感舒适爽快的放松感受，也降低私秘部位因长期阴湿而患妇科疾病的风险……

　　3、骶髂关节病变

　　骶髂关节是连接骨盆和脊柱的重要关节，位于腰部下方。当骶髂关节发生炎症、退行性改变或者其他病理变化时，会引起腰痛和臀部疼痛。骶髂关节病变引起的腰痛通常表现为长期反复的疼痛，可能伴有晨僵、关节活动受限等症状。

　　诊断骶髂关节病变需要进行影像学检查和体格检查。影像学检查可以通过X光、CT或者MRI来观察关节的结构和病变情况。体格检查可能包括骨盆挤压试验、骨盆分离试验等，以确定疼痛的来源。

　　治疗骶髂关节病变的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要是消炎止痛和缓解疼痛，物理治疗包括按摩、电疗等，手术治疗则适用于严重情况。

　　需要注意的是，腰痛可能是由多种原因引起的，所以当出现腰痛症状时，应及时就医并进行全面的检查和评估。医生会根据患者的病史、体格检查和相关检查结果综合判断病因，并制定合适的治疗计划。在治疗过程中，患者应积极配合医生的专业建议，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进康复。

　　结语：此外，预防腰痛的发生也至关重要。以下是几个预防腰痛的建议：保持正确的站姿和坐姿，不要长时间维持同一姿势不动;适量运动，加强腰部肌肉的锻炼;控制体重，避免过度肥胖;避免长时间弯腰或者负重;保持充足的睡眠和良好的精神状态等。通过以上措施的落实，可以有效降低腰痛的发生风险。

延伸阅读：

• 腰痛的人睡觉什么姿势好
• 为什么阳了之后会心跳加快、腰痛难忍
• 牢记5招轻松解决腰痛问题
• 腰痛别忽略当心肾里长满石头
• 5种改善方法舒服的像是做按摩
• 学会6种方法让你远离腰痛