怎样帮助孩子提高注意力（怎样帮助孩子集中注意力）

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时间限量要求孩子学习时在规定时间内，完成学习。对每一门学科的学习分配相应时间，尽量在规定时间完成。或者让孩子自己定时间，这样在时间内完成，让孩子自己心服口服。

良好的心理状态孩子要学会自我暗示，家长和老师也要及时给孩子一个好的暗示，让孩子积极面对学习，让孩子知晓学习的重要性。所以，让孩子树立一个好的心理状态很重要。这样会让孩子面对学习时更加积极，更加自信。

做笔记在上课时及时做笔记，是孩子在上课时认真听讲的记录与痕迹。做题时认真笔记，是孩子认真做题的痕迹。孩子读书时，认真笔记，是孩子集中注意力读书的标志。因此，让孩子学会做笔记很重要。

做标注，做上记号在学习，做题，阅读时，及时标注，做上记号，不仅可以使孩子学习注意力更加集中，而且使孩子的学习效果更加好。

做错题让孩子学会做错题，定时复习巩固。做错题，让孩子知道错题的原因，对策，以后做题需要注意什么。同时举一反三，触类旁通。这样的效果非常好。

巧用零碎时间想要注意力集中，平时要多加训练。并且巧用零碎时间，提高自己的注意力。这样在孩子的很多零碎时间都可以操作训练。

选择好的环境一个好的环境很重要，太过嘈杂的环境会影响孩子的学习，当然孩子的学习需要一个安静的环境。因此，家长和老师需要给孩子提供一个安静的学习环境。

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