女生身高体重标准表格 男人正常体重标准表

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女生身高体重标准表格，普通健康成年女性身高标准为：150～165公分，体重标准为：45～60公斤。

1. 根据最新的《疾病预防控制中心体格检查管理办法》（2018年3月1日修订）规定，正常体重的准则应该按以下表格来计算：

身高(cm) | 标准体重（kg） ------------------------- 140 | 30.9-40.3 145 | 33.9-44.5 150 | 37.1-49.1 155 | 40.5-53.9 160 | 44.1-58.9 165 | 47.9-64.2 170 | 51.9-69.8 175 | 56.2-75.6 180 | 60.7-81.7 2. 另外以BMI（身体质量指数：

体重（kg）/ 身高*身高（㎡））为准则的正常体重应该在18.5～24.9范围之间。

男人正常体重标准表

1、根据身高和体重计算出的BMI，男性的正常体重状态为：

BMI范围为18.5至24.9。

2、测量体重与正常体重标准的比例，男性的体重比例遵循IBW（理想体重）的参考标准，其标准为：

身高英尺数的2.3次方乘以一个常数，根据体重指数，偏低时为0.9，偏高时为1.2。

3、静态体重的常用标准是：

偏瘦以下48kg为极瘦，48-54kg为偏瘦，54-60kg为正常体重，60-64kg为超重（过重），64-75kg为肥胖，超过75kg为极重肥胖。

4、体脂肪率的标准是：

18%-24%，该范围内是非常健康的正常标准，如果是25%-31%可以称为超重，超过31%则被称存在疾病风险。

男生多重才算标准身材

1. 标准的身材包括身高、体重、腰围、臀围和胸围。

男生的标准身材可以根据科学评定的年龄段和指标不同而有所不同。

2. 男生的身高应在同龄段正常的标准范围内，根据World Health Organization（世界卫生组织）的标准，男孩子的平均身高介于110厘米到150厘米之间，不同年龄段的男孩合理身高有所不同。

3. 根据体重指数（BMI），男生的体重应根据年龄段不同而有所不同，BMI低于19被认为是偏瘦，20-24为正常，25-29为超重以及30以上为肥胖。

4. 腰围也是衡量男生身体指数的一个方式，标准的腰围是男性控制在90厘米以下，腰围在90厘米以上就可能使身体健康受到威胁。

5. 臀围就应该在85厘米到95厘米之间，这样才能使身体的比例保持均衡。

6. Last but not least, 胸围应该控制在80厘米到90厘米之间。

只要身高、体重、腰围、臀围和胸围均在这些数值范围内，男生就可以说拥有标准的身材。

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