人字拖会伤脚吗 人字拖的危害有哪些

导读: 很多人都能喜欢穿人字拖,特别是夏天时,大街上随处可见男,女都都穿着各式各样的人字拖,夏天穿人字拖虽然凉快也方便,但是却会对脚造成伤害,长期穿着人字拖会导致脚趾下的

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很多人都能喜欢穿人字拖,特别是夏天时,大街上随处可见男,女都都穿着各式各样的人字拖,夏天穿人字拖虽然凉快也方便,但是却会对脚造成伤害,长期穿着人字拖会导致脚趾下的肌腱劳损,那么人字拖的危害有哪些?人字拖会伤脚吗?

人字拖会伤脚吗?人字拖的危害有哪些?(1)

人字拖会伤脚#

“穿‘人字拖’容易导致脚趾下的肌腱劳损、甚至神经发炎,由于缺乏保护脚趾的作用,严重的还会导致趾骨压力性骨折……”最近,一条关于穿“人字拖”有害的微博在网上疯传,不少网友跟帖,表示对穿“人字拖”的担忧。

中南医院康复科教授廖维靖昨称,穿“人字拖”并不会像传闻那样对人体造成巨大的伤害,但“人字拖”的结构确实不合理,该鞋主要靠两个脚趾的力量夹住鞋子中间的带子来控制拖鞋,走路时不稳固,特别是在走坡路和上下楼梯时较难控制,容易摔倒。此外,若长时间穿“人字拖”,容易引起大拇趾和第二趾的肌肉劳损。

该院骨科主任医师祝少博介绍,该科尚未接诊因穿“人字拖”直接导致身体损伤的患者,但“人字拖”还是少穿为宜。(记者吕锐通讯员高翔)

2、保养足部

我们每天都在进行脸部、手的各种保养,但是对于脚,我们保养得很少。只有当脚出现问题时,我们才想着到处去查一查脚该怎么保养

1、累了一天,你是不是坚持在睡觉前泡个热水脚呢。水温40度左右,泡脚时间15到30分钟。不要过长,泡完擦干之后记得擦点乳液

2、如果你还在为脚上的死皮烦恼,那就该准备起来了,每个月进行1到2次的脚步去角质,切记不要用小刀来切除死皮。

3、要勤剪指甲,指甲过长容易引起细菌滋生,剪指甲的时候不要剪得过短,避免新的指甲长到肉里面去。

4、选择舒适的鞋子非常重要,少穿高跟鞋或是小鞋子,容易是脚部变得畸形,若是无法避免穿此类鞋子,记得经常给交按摩。

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