怎样保养肾精？养精蓄锐的几种方法
导读: 保养肾精的第一法门叫节欲保精，历代皇帝早死者居多，平均年龄大概在三十几岁，原因恐怕与生活的骄奢淫逸有关。人们应该晚婚少育，男子必待壮而后娶，女子必待成而后嫁，有利
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