玛卡黑枸杞能一起泡吗 黑枸杞和玛卡能泡水喝吗

导读: 黑枸杞是一种补肾的中药,还有一种补肾作用非常强的中药,就是玛卡。说到补肾的中药,就不得不说说它俩了,那么黑枸杞可以和玛卡一起泡水喝吗?下面随小编一起来看看吧。1、是

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黑枸杞是一种补肾的中药,还有一种补肾作用非常强的中药,就是玛卡。说到补肾的中药,就不得不说说它俩了,那么黑枸杞可以和玛卡一起泡水喝吗?下面随小编一起来看看吧。

1、是可以的

玛卡和黑枸杞一样,可以食用也可以入药,它们俩既没有食物上的相克之处,也不存在中药配伍禁忌,所以玛卡和黑枸杞是可以一起泡水喝的,而且长期饮用对身体非常有帮助,尤其是两者合用,补肾强身的功效更强了。

2、功效作用

玛卡和黑枸杞一起泡水喝,能温阳补肾,增强身体免疫力,预防心血管疾病。玛卡所含的微量元素种类多,且非常丰富,还有大量的维生素群,亚油酸,亚麻酸,生物碱等,最关键的是玛卡含有许多玛卡酰胺,玛卡稀(植物活性成分),这两种物质有类荷尔蒙的作用,所以玛卡是人类天然荷尔蒙最佳补品。黑枸杞最主要的活性成分是花青素,或许有些人对它比较了解,花青素是天然的超级抗氧化物,能修复损伤细胞,加快新陈代谢,保护心血管,延缓衰老。

3、关于玛卡

玛卡主要产于南美洲和中国云南丽江,玛卡的下胚轴颜色有几种,但以黑色效果最强。玛卡非常适合内分泌紊乱,肾脏功能不全,失眠质量差,男性性功能障碍的人食用,玛卡是一种滋补性强的食物,所以身体火旺,甲状腺患者,婴儿孕妇是不能食用的。此外,玛卡不宜与其它滋补保健品同时服用。

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