孕妈为何易下肢静脉曲张？
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不少孕妈妈会发现自己随孕周的增加，腿部会逐渐显现一道道难看的蚯蚓形状的青筋，且随孕周增大青筋越明显，这就是孕期静脉曲张。
女性怀孕后体内激素变化，卵巢黄体分泌黄体酮以维持妊娠，它抑制平滑肌的收缩，未怀孕的子宫提供稳定性，同时也抑制了静脉壁平滑肌的收缩，引起静脉扩张，加之其他因素，就可能导致静脉曲张了。随着孕周的增加，慢慢增大的子宫压迫腹腔内静脉，阻碍下肢的静脉回流，会引起下肢水肿，静脉曲张。孕妈随孕周增加，体重也迅速增加，运动减少，缺乏小腿肌肉泵的挤压作用，这些都是导致静脉曲张的因素。
孕妈妈如何预防静脉曲张呢？
1、通过合理饮食控制孕期体重的暴长
2、避免久坐，适当运动
3、每天最好能步行半小时以上，锻炼小腿肌肉泵的挤压力
4、通过咨询医生穿戴医用弹力袜。
以上这些都有助于孕妈妈防止静脉曲张。祝你有个愉快的孕期！
静脉曲张 怀孕 医生
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