晚上喝罗汉果泡水好吗
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晚上喝罗汉果泡水是否好还需要根据具体的情况来分析，如果只是少量的吃一些，并不会对身体健康造成影响，同时还具有补水的效果，但如果摄入量比较多的情况下，就有可能会对身体健康造成危害。
罗汉果泡水具有清肺利咽的功效，同时还具有止咳化痰的作用，可用于改善肝火旺盛及肺火旺盛所引起的各种临床症状，比如咳嗽痰多和咽喉肿痛，同时对于声音嘶哑和口干舌燥也能起到调理的效果，能帮助体内的火气尽快排出，同时还能达到补水的效果，所以在晚上适当的喝一些罗汉果泡水是有一定好处的。
罗汉果泡水由于属于一种寒凉性的食物，在晚上睡觉前如果过来饮用的情况下，就有可能会加重胃肠道的负担，也可能会导致脾胃虚弱，会引起恶心呕吐和腹部疼痛，并伴有胃胀气和肠胀气，严重的还可能会导致皮肤受损。
罗汉果泡水有一定的药用价值，但并不是所有的人都适合喝，对于阴虚火旺和体质虚寒的人群一般是不建议喝的，否则就可能会对身体健康造成一定的影响，也会产生不良反应。
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