西兰花番茄可以一起服用吗

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导读: 西兰花番茄通常可以一同服用，并且其中包含维生素、铁、锌等多种微量元素，能够补充身体所需营养物质，提高机体抵抗力。西兰花属于一种草本植物，在服用过后可以对身体起到调

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西兰花番茄通常可以一同服用，并且其中包含维生素、铁、锌等多种微量元素，能够补充身体所需营养物质，提高机体抵抗力。

西兰花属于一种草本植物，在服用过后可以对身体起到调理效果，提高骨密度，并且缓解营养不良引起的骨骼发育不良、佝偻病等症状。同时还可以增加皮肤的代谢功能，抑制体内的黑色素沉淀，以此起到美容护肤效果。

在饮食方面适当补充番茄，能够加快肠道蠕动，排除体内毒素以及多余代谢物，以此改善脾胃虚弱引起的消化不良症状，起到润肠通便效果。

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