喝小青柑茶的好处和禁忌

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小青柑茶的主要原料是普洱茶和柑橘皮,如果没有过敏等特殊情况,在健康人群中可以适量饮用小青柑茶,能有效缓解喉咙干燥,促进消化等功效。但是要注意对小青桔茶过敏的人不宜饮用,还有一些特殊人群需要谨慎饮用,并应避免食用已经变质的小青柑茶,或者吃得太多,以免对身体造成伤害。

1、使人神清气爽:小青柑茶含有丰富的生物碱、茶多酚等物质,适量饮用有提神醒脑、减轻身体疲劳的作用;

2、解除咽部干燥:小青柑茶入口甜醇,且味辛,有促进唾液分泌,缓解咽喉干燥痒不适的作用;

3、有助于消化:小青柑茶中含有一定的挥发油、柠檬酸,能促进胃酸分泌,适量饮用对消化有一定益处。

1、禁忌者:如果对小青柑茶任何成分过敏,应避免饮用,以免诱发或加重过敏,导致病人出现皮肤瘙痒、红肿、发热、喉头水肿、呼吸困难等症状,严重者可引起过敏性休克;

2、过度饮酒:虽然喝小青柑茶有很多好处,但是要避免过量饮用,以免引起胃肠黏膜的刺激,分泌出胃液,容易引起消化不良、头痛、心悸、腹痛等症状;

3、禁止变质小青柑茶:如果小青柑橘茶已经变质,可以表现为出现白霜、霉菌菌丝、腐臭味等现象,同时还会滋生大量的细菌和有害物质,此种情况下还应避免饮用,以免引起食物中毒,引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

此外,儿童、老人等胃肠功能较弱的人,如果是精神衰弱、失眠、便秘、肝脾功能较弱的人,一定要谨慎饮用小青柑茶,以免加重病情,反而对身体健康不利。