减肥可以吃龟苓膏吗

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导读: 减肥期间通常可以适量地吃龟苓膏，适量地吃不灵高，不会导致身体发胖，也不会影响减肥效果。龟苓膏属于是一种常见的中成药，里面含有的热量以及脂肪相对都比较低，并且在食用

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减肥期间通常可以适量地吃龟苓膏，适量地吃不灵高，不会导致身体发胖，也不会影响减肥效果。

龟苓膏属于是一种常见的中成药，里面含有的热量以及脂肪相对都比较低，并且在食用之后可以起到清热利湿、降火除烦的功效，通常不会影响到减肥。在减肥时，如果身体比较肥胖，可以通过吸脂手术进行手术，吸脂手术能够起到较好的瘦身目的，并且对身体的创伤性小。

减肥期间需要合理调整日常饮食，减少油腻性食物与高热量食物、高糖分食物的摄入，同时还可以搭配适量的运动锻炼。

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