西红柿汤的功效与作用有哪些？

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导读: 西红柿汤通常可以为身体补充营养，而且还具有美容养颜、促进消化、增进食欲、抗疲劳以及预防心脑血管疾病发生的作用。 1、补充营养：西红柿汤里面还有许多番茄红素、维生素c、

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西红柿汤通常可以为身体补充营养，而且还具有美容养颜、促进消化、增进食欲、抗疲劳以及预防心脑血管疾病发生的作用。

1、补充营养：西红柿汤里面还有许多番茄红素、维生素c、胡萝卜等，可以为身体补充所需要的营养，有助于身体健康。

2、美容养颜：西红柿汤里面含有番茄红素，能够很好的清除自由基，发挥抗氧化抗衰老的功效，适当的喝一些西红柿汤，能起到美容养颜的作用。

3、促进消化、增进食欲：西红柿汤里面含有一定量的有机酸，可以刺激味蕾敏感性，促进消化液生成，从而起到促进消化，增进食欲的效果，能够改善食欲不振、消化不良、恶心呕吐以及腹胀等症状。

4、抗疲劳：西红柿汤里面含有氨基酸和柠檬酸等成分，而且里面含有抗氧化物质比较丰富，比如番茄红素，含有多种维生素、矿物质，这些成分可以缓解疲劳的症状。

3、预防心脑血管疾病：西红柿汤里面含有许多营养物质，能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇浓度，因此能预防心脑血管疾病。

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