海带玉米排骨汤的功效

导读: 海带玉米排骨汤降补充营养、促进排便、降血压等功效。海带,玉米排骨汤含有丰富的钙物质可促进钙质吸收,有助于提高人身体的免疫力。 1、补充营养:海带玉米排骨汤,海带里含

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海带玉米排骨汤降补充营养、促进排便、降血压等功效。海带,玉米排骨汤含有丰富的钙物质可促进钙质吸收,有助于提高人身体的免疫力。

1、补充营养:海带玉米排骨汤,海带里含有丰富的钾、碘、糖等多种微量元素。玉米含有脂肪、蛋白质及维生素等营养成分。排骨里含有维生素E、脂肪、蛋白质、钙等营养成分,海带玉米排骨汤营养丰富,使用人体广泛。

2、促进排便:玉米、海带含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可吸水膨胀,促进胃肠道功能来达到促进排便的作用。

3、降血压:玉米海带排骨汤脂肪含量较低,它具有降血脂,降血压等功效。

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