维生素过期了怎么利用
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维生素过期了一般情况下是不能够进行利用的，尽量在保质期内进行服用和使用。
维生素属于人体不可缺少的一种微量元素，能够参与自身代谢和皮肤保养，如果体内缺乏维生素，需要进行外源性的补充，但是维生素过期了通常是不可以进行利用，如果进行口服，可能会影响到药物发挥还会使药物性状改变，对身体产生影响，选择外用也可能会对皮肤形成一定的刺激，容易产生皮肤过敏反应。
维生素过期后需要及时进行处理，避免儿童发生误服，避免对肠胃产生影响，也可能会对健康造成影响。
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