半个哈密瓜的热量
丝瓜网小编提示，记得把"半个哈密瓜的热量"分享给大家！
一个半哈蜜瓜的发热量有34卡路里/100g，1块哈蜜瓜(300.0克)带有热bai量102卡路里，du需要散散步70.3分鐘耗费完。在每一百克瓜zhi肉中也有蛋白0.4克，人体脂肪0.3克，灰份原素2克。在其中钙14mg，磷10mg，铁1mg。请不要小瞧这1mg铁，它对身体的造血机能和生长发育有非常大关联。
哈蜜瓜肉中维生素的成分比其他新鲜水果也不遑多让。在哈蜜瓜鲜瓜肉中，维生素的成分比甜瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1.3倍。这种成份，有益于人的心脏和肝脏工作中及其肠胃系统的活动，推动内分泌和造血功能功能，提升消化过程。
普遍的哈蜜瓜栽培品种有红心图片脆、黑眼眉蜜极甘（西瓜皮有深棕色花纹如秀眉，故名黑眼眉；“蜜极甘”，维语意为花裙）、炮塔红、白铁皮、青麻皮、网纹香梨、喀什加格达、小绿皮、白皮。
哈蜜瓜其种类达180好几个，样子有椭圆形、卵圆、纺锤、长棒形等多种多样；大小不一，小者1Kg，近于15—20Kg；外果皮有网纹、光皮二种；颜色有绿、白黄直到，瓜瓤有白、绿、桔红，肉质地分脆、酥、软，口味有香醇、芳香和清香等。比较珍贵的种类有五十多个。
-
火龙果，是一种集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。火龙果具有极高的营养价值，吃火龙果具有很好的保健
2023-06-08 健康知识
-
紫癜是一种不太常见的皮肤疾病，一般我们在生活中会很少出现这种症状，但是有的时候也会有，比如过敏性的紫癜就是，过
2023-05-25 健康知识
-
肾脏作为人体重要的排毒器官，具有过滤血液、排除废物和调节体内平衡的生理功能。然而，由于忙碌的生活和不良的生
2023-10-13 健康知识
-
夏季的时候，天气比较炎热，大家心里都很烦躁，如果这个时候还不注重养生，估计整个人都要炸了，夏季养生有很多需要注
2023-04-18 健康知识
-
橄榄的味道酸甜诱人，并且还含有丰富的营养物质，所以许多人都是非常喜欢吃橄榄的，而据说橄榄除了让人能大饱口福之外
2023-07-10 健康知识
-
对于中医所说的艾灸、针灸放血疗法，没有体验过的人一想到的反应就是痛不痛的问题。那么，什么是放血疗法？放血疗法能
2019-01-20 健康知识
-
近日有媒体曝光王俊凯手上一直拿着一个prohands吉他指力器，并表示其认真学习的态度。那么，prohands吉他指力器怎么用？吉
2019-01-24 健康知识
-
果酱就是由水果、糖及酸度调节剂混合凝胶物质制作而成的，在日常生活中主要被用于涂抹面包或者吐司上面，果酱是每个小
2023-07-01 健康知识
-
许多牙周炎患者都不是很清楚自己得的这个病有哪些禁忌事项，下面的小编为你们介绍牙周炎需要吃药吗？牙周炎需要忌口吗
2019-01-24 健康知识