阿胶枣

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大伙儿对阿胶糕和大枣全是非常的了解，不论是阿胶糕亦或是大枣，他们的营养成分全是非常高的，那二者融合的阿胶枣是什么呢？他们的营养成分又会是怎样呢？

阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣主导原材料加枸杞子等中草药材特制而成，含多种多样葡萄糖、维他命、葡萄糖、营养元素，是一种老、幼两相宜的健康保健食品。

长期性服用阿胶枣具备养血护肾、滋补养生美容养颜、补血补气固精强肾、有利于消化吸收之作用，适合体质虚寒、缺血性、贫血及免疫力差的群体。

秋冬季每日吃好多个阿胶枣，可增强抵抗力、美容养颜抗衰老，有“日食三枣，永葆青春”之说，对人体大有一定的益。

除此之外，阿胶浆与捣碎的大枣、龙眼肉、新鲜的核桃、黑芝麻粉混和在一起，再添加老冰糖熬料，可做成冻状的阿胶枣麻露，每日早上吃2～3汤勺，长期性坚持不懈服食能够 悦颜护肤，清除脸部皱纹，但若有感冒发热或食积停滞不前等状况，就应终止服食一段時间。

如何服用阿胶枣更营养成分：

1、服用阿胶枣时不必自来水煎制，由于溫度超出80℃，枣里边的维他命C就被毁坏了。

2、销售市场上售卖的阿胶枣，一般全是包裝好的，在其保存期内能开袋既食。直接生吃是最有营养成分的，每日坚持不懈吃5～8枚，对人体十分有利。

3、服用枣后，不必立刻吃高蛋白食物食品，如海货和乳制品。由于维C会使这二种食品中的蛋白化作块不易消化吸收，因此要在吃阿胶枣1～2个小时后，再吃高蛋白食物食品。

忌讳与副作用

1、适当吃，不应多食，要不然阿胶糕对肠胃有的欠佳影响。针对脾胃虚寒或湿痰偏盛的人，不能服食，不然，易造成 脾虚、湿痰。

2、女人月经期内不能吃，阿胶枣补血补气还能活血化瘀，非常容易导致月经量过多。

3、腹泻，上火的症状时不能吃。

4、牙疼的人不能吃。