自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久

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蜂蜜柠檬茶是用纯蜂蜜和青柠檬腌渍成的奶茶，不仅有生津解渴、促进消化、增强免疫等作用，并且在养颜美容和瘦身减肥等纯蜂蜜也极其明显，实际上蜂蜜柠檬茶也是备受女士亲睐的健康饮品，下边一起来看一看自做蜂蜜柠檬茶能够 储存多长时间吧！

蜂蜜柠檬茶

一、储存時间

自做蜂蜜柠檬茶在电冰箱里能储存2～3月，但在常温状态则只有储存十几天至一个月，尤其是密封性关不紧的蜂蜜柠檬茶可能几日就霉变了，因而蜂蜜柠檬茶搞好后要密封性好并放进冰箱冷藏室中，并且拿取时还要用干躁的汤勺且拿取后要再次密封性好，此外若自做蜂蜜柠檬茶已产生霉变则不可以再再次服用。

蜂蜜柠檬茶

二、简单做法

蜂蜜柠檬茶的关键原料是纯蜂蜜和青柠檬，具体方法是将青柠檬清理干净后切割成片状并除掉青柠檬籽，随后将干柠檬片按一层青柠檬一层纯蜂蜜的方法装进能密封性的器皿中，最终将器皿密封性好并放进冰箱冷藏室中冷冻一周就可以服用，服用时只要用汤勺取下小量的蜂蜜柠檬茶用40℃上下的温水冲匀后就可以食用。

蜂蜜柠檬茶

三、恰当喝法

1、時间：蜂蜜柠檬茶的最好食用时间餐后1～2钟头，原因是柠檬蜂蜜茶中含有柠檬酸且能促进胃液代谢，若空肚食用则易因胃酸过多而引起胃溃疡等消化道疾病。

2、冲调：蜂蜜柠檬茶要用60℃下列的温水来冲调，原因是柠檬蜂蜜茶中含有酶类等活性物质，若冲调温度超出60℃则这种活性物质将丧失特异性而减少营养成分。