大姨妈来了西瓜能吃吗

导读: 随着夏季的到来,各种水果在市场上也陆续的出现了,特别是西瓜这种水果更是非常常见,食用西瓜是可以起到很好的消暑效果,但是西瓜是属于凉性的食物,也有一些人群是不可以进

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随着夏季的到来,各种水果在市场上也陆续的出现了,特别是西瓜这种水果更是非常常见,食用西瓜是可以起到很好的消暑效果,但是西瓜是属于凉性的食物,也有一些人群是不可以进行食用的,对于爱吃西瓜的女性来说,往往都会在月经期间无法进行控制,那么大姨妈来了西瓜能吃吗?

第一,大姨妈来了西瓜能吃吗?  女性月经来潮相当于子宫内膜的重新脱落,期间需要注意好适当的休息和营养的补充,吃西瓜是没有关系的,不影响,不需要太紧张了!不过,只要是不吃冷冻西瓜就可以了。月经期间是可以吃这种水果的,月经期间只要不吃酸的,冰的,辣的,这种刺激性的食物,就不会对身体产生有害的影响的。

第二,女性在月经期间食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。因此,对于那些选择在月经期间吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此,专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!

第三,如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。女性朋友在月经期间不仅不可吃冰的食物,而且也不能吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,以免造成血液不流畅的状况。西瓜性寒解热,女性朋友在经期尽量少吃刺激性的食物。这不仅仅是对自己身体的负责,也是养颜的重要性。

大姨妈来了西瓜能吃吗?这个肯定是可以吃的亲,不过这个时候吃的话是吃常温的比较好的,不能吃太冷的食物冰箱里拿出来的就不要吃了的,一次也不要吃的太多了没事的。

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