喝酸梅汤有什么好处和坏处
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饮用酸梅汤的利弊都要看具体情况。酸梅汤是一种以乌梅、山楂、甘草为主要成分的消暑饮料,有些人喝后还能起到一定的作用,比如有助于消化,但如果长期大量饮用酸梅汤,可能对身体有害,比如增加胃溃疡的风险。
1、酸梅汤酸甜可口,属碱性食品,饮用后可帮助中和胃肠油脂的酸性作用,刺激胃肠道分泌粘液,帮助消化;
2、中医认为酸梅汤具有生津止渴、消食和中、泻火解毒、补气润肺等功效。此外,酸梅汤酸甜可口能促进人体唾液腺、胃液腺分泌,有解酒的作用。
1、有一部分胃肠道功能较差的人,如果在酷暑、高温下大量饮用冷藏后的酸梅汤,有可能出现腹痛、腹泻等消化道不适症状;
2、日常生活中长时间大量饮用酸梅汤,还会因为胃液腺分泌不断增多,从而破坏胃肠道粘膜,增加胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生几率;
3、此外,中医认为,脾胃虚弱的人、儿童、孕妇、女性月经期等都不适合喝酸梅汤,防止由于胃肠粘膜比较敏感,喝酸梅汤可以预防身体不适。
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