枸杞的功效和作用
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枸杞能够达到滋肾、润肺的效果，同时也有明目的疗效。多适合肝肾亏虚者以及虚劳咳嗽等人群。
1、滋肾：枸杞是一种比较常见的中成药物，通过泡水或者是煎药服用，能够帮助肾虚引起的腰膝酸软、失眠、多梦、阳痿、遗精等症状达到调理效果。
2、润肺：枸杞能够达到润肺效果，通过泡水饮用，改善虚劳咳嗽引起的痰多。咳嗽等症状，也能改善肺部出现的燥热。
3、明目：如果眼睛经常出现视物模糊以及日昏多泪等症状时，一般可以选择枸杞泡水，能够达到明目效果。
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