月经期间能喝普洱茶吗
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月经期间可以少量的喝一些普洱茶，通常不会对月经造成影响，但是在喝茶的时候一定要注意控制喝茶的次数或者喝茶的浓度，因为在月经期间属于特殊的时期，一定要注意做好护理措施，要注意调整好个人的饮食，少吃一些刺激性的食物。
月经期间可能阴道会有月经排出，普洱茶也属于一种温柔性的茶叶，少量的喝一些茶，能够有效的为身体补充所需要的维生素或者多种微量元素，通常不会产生月经不调，同时也可以缓解身体疲劳的状况。但是要注意喝茶浓度过高可能会对胃肠道造成轻微的刺激，而且也会影响到身体对铁的吸收，容易造成缺铁性贫血，所以要注意适可而止。
月经期间要注意多喝一些白开水或者红糖水，还要根据天气的变化加强对自身的保暖，可以多吃一些补血的食物，比如动物的肝脏、大枣或者枸杞等，能够增加血液当中的血红蛋白减少血液流失，随时观察月经量或者月经的颜色，一旦出现月经异常，需要及时到医院做B超检查，在月经期间也不能有性生活，避免出现交叉感染。
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