麻子的功效与作用

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导读: 麻子的功效与作用有很多，一般可以起到通便、降血压和降低胆固醇的效果，这样对人体调理和改善是比较有利的。 1、通便：麻子可以起到通便的效果，主要是由于麻子中的脂肪油成

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麻子的功效与作用有很多，一般可以起到通便、降血压和降低胆固醇的效果，这样对人体调理和改善是比较有利的。

1、通便：麻子可以起到通便的效果，主要是由于麻子中的脂肪油成分比较丰富，可以起到润燥养肠和滋阴补肾的效果，这样对于气血不足引起的肠道炎症，或者是肠道干燥而引起的便秘情况，可以起到有效调理和改善的效果。

2、降血压：麻子具有降血压的效果，主要是由于麻子中的粗纤维含量是比较丰富的，这样对于高血压患者，可以起到有效调理和改善的效果。

3、降低胆固醇：麻子可以起到降低胆固醇的效果，主要针对于心脑血管疾病的患者，可以通过适当食用麻子的方式来达到有效调理的效果。

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