昂刺鱼怎么杀比较干净?
导读: 鱼类食物能够给我们的身体补充大量的营养,所以日常生活中鱼肉乃是餐桌上最常见的一种食物。尤其是对于生活在沿海的确的朋友来说,昂刺鱼就是一种比较不错的选择。从营养学角
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鱼类食物能够给我们的身体补充大量的营养,所以日常生活中鱼肉乃是餐桌上最常见的一种食物。尤其是对于生活在沿海的确的朋友来说,昂刺鱼就是一种比较不错的选择。从营养学角度来分析,昂刺鱼能够给人体提供大量的蛋白质。那么,昂刺鱼在家怎么杀才最干净呢?
昂刺鱼是所有鱼中最好吃的一种,且不说此鱼味道如何鲜美,就是那滑爽细嫩的口感,就非一般名贵鱼所能比。昂刺鱼有一特别之处,会叫。当你捏住它背部的那根硬刺,它便会"昂刺,昂刺"地叫出来,是怕疼还是碰不得?有意思。杀昂刺鱼的方法也特别,一手掐住肚子,一手揪住头使劲往后一扳,就可从下颌抠出内脏,然后洗净,多搁香葱、姜丝,氽一锅美味鱼汤,一喝就是一大碗,那种鲜美,没法形容。
昂刺鱼的清洗情况,首先是建议可以把内脏和腮进行去除,之后在鱼肚上会有少量的硬刺,也应该进行去除,之后洗干净不再带有血迹即可。昂刺鱼可以清蒸的吃,这样的营养价值也是最为丰富的,其中含有丰富的蛋白质成分,并且维持了身体中的钾和钠的平衡状态,可以消除身体水肿的情况,第二个是含有丰富的碳水化合物,可以维持正常的血压情况。
红烧昂刺鱼的做法步骤
1. 鱼洗净沥水,姜切丝,葱切末备用。
2. 锅中放入色拉油(比平时做菜的油多一半),待油温六七成左右,将鱼逐条放入锅中!放入姜丝,煎两三分钟后将鱼翻面继续煎!
3. 在煎鱼过程中可拿一小碗将所需的辅料都放在小碗中,加水调匀,待鱼煎好后直接倒入锅中。
4. 大火煮沸后转小火煮七八分钟,再大火收汁!
5. 洒上葱花,乘盘享用!