什么是湿热型痤疮 如何调理湿热型痤疮

导读: 痤疮其实就是我们平时所说的痘痘,痤疮其实是有不同的类型的,湿热型痤疮是比较常见的一种,可能很多人不知道什么是湿热型痤疮,湿热型痤疮一般多发育青春期的孩子身上,湿热

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痤疮其实就是我们平时所说的痘痘,痤疮其实是有不同的类型的,湿热型痤疮是比较常见的一种,可能很多人不知道什么是湿热型痤疮,湿热型痤疮一般多发育青春期的孩子身上,湿热型痤疮平时要注意调理,那什么是湿热型痤疮?如何调理湿热型痤疮?

1、什么是湿热型痤疮

痤疮的多发人群不仅是青春期的少男少女,湿热体质者也是痤疮的易发人群,这是因为湿热在他们体内郁结不化,堵塞皮肤难以散热排毒,就自然形成容易化脓、肿痛的痤疮。

湿体质者所以痤疮称为湿热型痤疮,其常呈脓包型,一般发于面部、胸背上部以及肩胛部等处,湿热型痤疮是个慢性病,较难以治愈,治疗时间也较长,很多人觉得痤疮难看,不舒服,就自己用手挤,这样做可能会造成不良后果。一是挤的时候同,有可能没有把脓液挤外面,却把肌肤的毛囊壁给挤破了,导致炎症的扩散;二是自己随时想去挤一下,没有也不可能严格消毒,导致炎症的发生;三是自己挤力度一般把握都不好,一不小心都会挤的比较深,就会形成一些大的囊肿或者结节,痊愈后会留一些疤痕,那就难看了。

2、如何调理湿热型痤疮

无论是青少年还是湿热体质者,只要调整好内分泌,避免体内湿邪郁结,热气淤塞,一般而言就可以预防痤疮的发生,这就要求平时注意个人卫生,培养良好的生活习惯,不要熬夜,保证充足睡眠,保持好的心情,要保证肌肤清洁健康,尽量不要使用油脂类、粉类化妆品,注意防晒,平时注意运动锻炼等,要有良好的饮食习惯,饮食清淡,尤其是忌食甜腻,辛辣等不易消化的食物,对于腌制食品、咖啡、酒类等也应该少沾。那么下面我们就推荐简单的两道治疗痤疮的食疗方法。

生地菊花茶

用料:生地、百合、菊花各30克,生石膏15克,蜜枣3个。

做法:以上食材洗净后,一起熬煮成粥。

用法用量:平日常饮,每次适量。

功效:清热化湿。

枇杷叶石膏粥

用料:生石膏15克,枇杷叶10克,菊花6克,粳米50克。

做法:将生石膏、枇杷叶、菊花用水煎成药汁,与洗净后的粳米一起熬成粥即可食用。

用法用量:适量。

功效:清热养阴。

3、护理注意

1、湿热型痤疮是个慢性病,不可能说,要求用了药三五天就必须能好。它需要经过一段时间的调理,把整个脏腑气血调理好了,痤疮也就可以逐渐好了。

2、不要自己挤痘痘。因为自己挤,有可能会引发一些比较不好的后果,比如说自己往往消毒不严格,导致炎症;另外,挤的时候,有可能没有挤外面,反而把毛囊壁挤破了,导致炎症的扩散;如果要是挤的比较深的话,会形成一些大的囊肿或者结节,也没准会形成一些疤痕,所以建议大家最好不要自己随便的挤。

3、均衡营养,以清淡为主,但是也不能完全不进食蛋白质。最好吃进去的和工作运动消化的成平衡状态。

4、生活规律、不熬夜;保持良好的情绪。

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