蒲公英能经常泡水喝吗

导读: 蒲公英是一种含有丰富维生素,微量元素的药材,除了作为观赏的植物以外,还能采摘下来泡水喝,蒲公英的营养价值是很高的,蒲公英可以经常泡水喝,因为这是一种不错的天然茶叶

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蒲公英是一种含有丰富维生素,微量元素的药材,除了作为观赏的植物以外,还能采摘下来泡水喝,蒲公英的营养价值是很高的,蒲公英可以经常泡水喝,因为这是一种不错的天然茶叶,但是蒲公英一定要经过反复的清洗,并且要保证没有农药残留。

蒲公英的功效

小时候,山坡上到处都是蒲公英的家。2、3月份,蒲公英就可以开始采挖了,蒲公英的花很简单,很朴素。白白的,风一吹便轻轻飘荡,总也停不下来。所以它的花语据说就是“停不了的爱”。随风飘荡的蒲公英,总是在飘荡的她干净卫生、整株营——深得大众宠爱,它能清热利湿,排毒瘦身,防流感,营养丰富,味道鲜美。可以用来泡茶、煎汤等,很好的哦。它可是天然的利尿剂和消化圣品。如果你吃腻了不舒服,或者有水肿的话,吃一碗蒲公英煲的汤,就会很舒服哦。

野生的蒲公英比较好

真正的野生蒲公英,可能根已经在地里长了好几年,到春天又发出新芽,一般叶子比较少,人工种植的蒲公英大部分都是只生长了一季,经过人工施肥蒲公英叶子会比较大。

家种的蒲公英虽然色泽好,可药效没有野生的足,当然价格也比家种的药贵些,根据您的需要可以自由选择野生和家种的!

蒲公英小知识

1、蒲公英什么部位好?

蒲公英整个都是非常营养健康的。小时候特别喜欢吃蒲公英的叶子。其实蒲公英地上部分较地下部分有效成分含量更高,表明地上部分有利于有效成分的积累。

2、蒲公英冲泡为什么会有些许沉淀?

干燥而成蒲公英茶,味道纯正,保证了蒲公英的原生原味。冲泡时,建议先清洗,后冲泡,或第一泡先倒掉,即醒茶。

怎样才能泡出蒲公英的甘爽味道?

1、取出常用的水杯

2、拿一两棵蒲公英,干燥的那种,放入杯中

3、加入沸水,浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣,可用过滤网滤一下再喝

4、趁热饮用,淡香清爽,可加糖或蜂蜜,或搭配金银花、菊花等一起冲泡

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