长条茄子怎么做好吃呢

导读: 人们对于茄子这种蔬菜应该都不陌生,大部分人在生活中都食用过茄子这种食材,而且发明了许许多多以茄子为主料的菜肴,茄子的营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素

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人们对于茄子这种蔬菜应该都不陌生,大部分人在生活中都食用过茄子这种食材,而且发明了许许多多以茄子为主料的菜肴,茄子的营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、钙、等等很多种营养的成分。很多人都想在家中制作这种菜肴,那么,长条茄子怎么做好吃呢?

第一,长条茄子怎么做好吃呢?将茄子洗净用刀子斜着切,切至三分之一处,再反方向,切网格形状。将茄子反过来,背面,同样切网格。将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟,去除涩味;葱切碎,姜、蒜切末,豆瓣酱用剪刀跺碎。将茄子去除,挤去水分。平底锅烧热,倒油,将茄子放入,两面煎软,即可取出;平底锅烧热,倒油,放入葱蒜姜末,煸炒出香味;放入豆瓣酱,煸炒出红油;放入茄子,倒入鱼香汁,倒入水淀粉,汤汁熬煮至粘稠,关火即可;小心将茄子出锅装盘,放上香菜即可。

第二,长茄子4根去蒂洗净备用,把茄子撕成小长条,洒上盐腌制一会儿,把茄子撕成小长条,洒上盐腌制一会儿,酸菜一份切碎备用,大蒜数瓣剁成蒜末,茄子腌制十几分钟以后用手挤一下,这样茄子会熟的更快,茄子也会少吸油,并且不容易变色,炒锅里放适量油,转小火放入蒜末煸香,转大火放入酸菜煸炒,放入茄子,少量白糖,少量盐翻炒几分钟,如果家人都不怎么会吃辣,那么辣椒最后放,茄子炒软就可以出锅了。

长条茄子怎么做好吃呢?茄子1个,西红柿1个,青椒1个,糖3克,蒜瓣3个,料酒5克,生抽15克,料酒5克,鸡精少量,香油、盐、水淀粉适量。将所有的食材清洗干净,切子切成滚刀块,西红柿切小块,炒锅烧热,放油,油热后,放入切好的茄子块翻炒,炒至茄子皮发皱,变软微黄时, 放入葱姜蒜炒香,再放入西红柿翻炒。加入料酒、生抽、糖和适量的盐翻炒均匀。放入适量的清水烹制,烧至汤汁块干时放入青椒翻炒均匀。淋入适量的水淀粉勾芡,再加入少许鸡精淋入香油翻炒均匀即可关火。

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