胡萝卜豆腐素馅的做法步骤是什么？

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胡萝卜又称为红萝卜，这是人们公认的健康食品，比如胡萝卜富含大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后会转变成维生素a，补充维生素a能具有补肝明目的作用，另外还能够促进骨骼的生长发育，其实吃胡萝卜还有很多好处，今天介绍的美食是胡萝卜豆腐素馅，下面介绍详细制作方法。

胡萝卜豆腐素馅的做法：

1.准备好适量的温水，将酵母及白糖倒入温水中，顺时针搅匀．

2.将融化好的水，倒入面粉里．

3.面粉揉成团，面团柔软度，看图喔～以有点粘手为适～～因为太硬蒸出来的包子皮会不够软呢～

4.最后盖上保鲜膜，发酵时间依当地气温来．但是，不管怎样，一定要发成蜂窝状喔～

5.然后，就可以准备各调料了呢～各种材料切碎～

6.把所有材料倒在调料盆里，加入盐．食用油．生抽．蠔油．包子饺子料．香油各种适量，依已爱好～

7.待馅儿调配好，面团也发制成功了～(看，会发起来喔～)

8.所谓的蜂窝状，就是这个样子啦～

9.包好，上锅！这个一定要注意是冷水上锅大炎蒸１０分钏，然后，小火５分钟喔～

10.热气腾腾的饺子出炉啦～～～

11.哈哈，看着是不是很诱人呢～～

素馅胡萝卜粉条包子/更多做法

1.胡萝卜2根

2.擦成细丝

3.木耳香菇若干剁碎

4.粉条煮熟剁碎

5.鸡蛋炒成碎块

6.豆腐切成小块过油炒一下

7.锅中倒油炒一下胡萝卜，快关火时倒入粉条和蒜苗

8.此时加入豆腐丁，鸡蛋碎和木耳香菇碎，加盐，鸡精，香油，葱油调味

9.发面揪成剂子擀皮

10.包好后上锅再醒发15分钟，开火

11.水开后15分钟关火，不要揭盖，等3-4分钟开锅

小贴士

1.蒜苗也叫青蒜，切成细沫加入炒好的胡萝卜中更能激发香味

2.调料中加入适当的葱油和香油使馅料更加润滑好吃。

成品做好后比肉馅包子还要好吃。