酱焖河鱼的做法大全
导读: 酱焖河鱼是日常生活中比较常见的一种美食,主要材料是由酱料加上新鲜的河鱼所制作而成,不仅味道好,而且营养价值很高,可以补充身体所需要的多种营养元素和多种矿物质,而酱
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酱焖河鱼是日常生活中比较常见的一种美食,主要材料是由酱料加上新鲜的河鱼所制作而成,不仅味道好,而且营养价值很高,可以补充身体所需要的多种营养元素和多种矿物质,而酱焖河鱼的做法也很简单,需要用到黄豆酱以及鲫鱼所制作而成,将调味料调制好之后制作河鱼即可。
酱焖河鱼的做法
所需食材;鲫鱼400g、金黄酱50g、油适量、盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、味精适量、醋适量、白糖适量
做法步骤
材料:鲫鱼2条;葱姜蒜,金黄酱。
鲫鱼去鳞、去腮、去内脏及腹腔黑膜,冲洗干净。 把葱姜蒜改刀。
起锅热油,爆香葱姜蒜。
放入鲫鱼,用大火稍做煎制,不翻面。
先后烹入料酒和醋。
顺着锅边,加金黄酱。
加清水烧开,用小火焖制5分钟分钟左右。
轻轻把鱼翻个,再焖制3分钟左右。
出锅装盘,撒香菜末或香葱末点缀即可。