寿眉是什么茶
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寿眉属于比较常见的白茶类，主要在我国的福建省福鼎市周边地区生产，经过天然的萎调和干燥继承。
寿眉属于白茶类，性质不寒不热，里面含有人体所需要的茶多酚等物质，寿眉里面含有维生素E，也属于比较常见的抗氧化剂，可以起到防止衰老的效果，主要用来参与人体脂质的氧化过程，能起到比较好的抗氧化效果，同时还可以防止皮肤受到外界的刺激，通过长时间饮用寿眉茶叶，还可以促进全身的新陈代谢，有利于促进肠道的蠕动，可以减少食物在肠道里面堆积的时间，对于便秘的人群来说，也可以通过适当的喝寿眉茶，也属于比较常见保健养生饮品，能达到比较好的清热以及解毒的功效，但是需要适当的饮用寿眉茶叶，不要一次性饮用的太多，同时也不要喝太浓的寿眉茶叶。
对于正常健康的人群以及大多数的人群来说，都可以通过适当的喝点寿眉茶叶，对身体的健康状况来说，有很多的好处，一般可以在午后喝茶叶，也可以在上午的时候喝茶叶，尽量不要在晚上喝茶叶，以免导致精神兴奋，影响到了正常的睡眠质量。
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