怀孕期间吃西瓜好吗

导读: 女性在怀孕期间,一般都会被当成皇后供在家里,所以大多数女性都能够想吃什么就可以吃到什么,但是因为怀孕的原因,女性在饮食上也应该多加注意,要多吃一些比较滋补的食物,

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女性在怀孕期间,一般都会被当成皇后供在家里,所以大多数女性都能够想吃什么就可以吃到什么,但是因为怀孕的原因,女性在饮食上也应该多加注意,要多吃一些比较滋补的食物,尽量少吃一些寒性食物,因为寒性食物会造成女性宫寒,使女性感觉到肚子痛,那么怀孕期间吃西瓜好吗?

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傻妞521

怀孕西瓜吃多了好不好

怀孕西瓜吃多了好不好,我几乎每天都吃4到5块西瓜

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孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。但是为了未来宝宝的健康,一些注意事项要遵守。

1.准妈妈不要吃“冰西瓜”

2.特别提醒,一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。

3.准妈妈吃瓜要适量 西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。

4.打了催红剂的西瓜会影响胎儿!不要吃

西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能无限制地吃。几天前,一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

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