一岁宝宝可以吃奶片吗

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一岁的宝宝年龄太小，吃任何食物都需要在父母的监督下食用。对于一些甜食宝宝最好可以少吃。因为一岁的宝宝消化系统不稳定，牙齿正在发育。所以甜食对于宝宝来说有一些不适合。但是适当的量，应该可以解决宝宝想吃的欲望。一岁宝宝可以吃奶片吗？

宝宝能吃奶片吗

奶片的主要营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等，由于其营养丰富、可直接食用、携带方便、保质期长等优点，与鲜奶相比，奶片无需冷藏、无需加热食用，已成为乳制品中的亮点。食用奶片可享受到牛奶的风味和质地，独有的加工工艺，保留了牛奶中多种营养成分。

一般2岁的宝宝可以开始吃奶片了，而且要结合宝宝的牙齿发育情况，如果宝宝咀嚼能力比较强，牙齿也长得比较多了，就可以吃奶片了，如果不是尽量不要吃，以防宝宝不小心整个吞下噎着。

不少父母每天都给孩子带上奶片当作零食吃。作为新鲜牛奶的补充，吃点奶片无妨，蛋奶片并非什么人吃了都好，尤其是孩子更是不能多吃奶片。奶片需要经过咀嚼含化，刺激唾液分泌，在一定程度上是促进消化的。但是如果吃得很多，又不额外喝水，那么就会耗损津液。所以，如果宝宝爱吃奶片，一定要督促宝宝多喝水。本来爱上火的宝宝、有便秘和口臭的宝宝就不妨暂时少吃奶片，可以改喝酸奶和豆浆一段时间，等身体达到平衡状态之后再吃奶片。

吃奶片过量反而对健康不利

奶片作为新鲜牛奶的补充，在人们没有条件及时食用新鲜牛奶的情况下，适当食用一点是无可非议的，但千万不能过量，因为奶片在消化过程中，还要融化在体内的水分中，如果过量食用，体内的水分被融化过多，就会造成脱水现象，这反而对健康不利。