九个月宝宝能吃香油吗？

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到了夏天的时候，因为天气非常闷热，这样闷热的天气很容易让人食欲变差，另外因为饮食不正确的因素，也会导致人的食欲下降，这时候要多吃一些能够增强食欲的食物，这里为大家推荐香油，香油本身所含的营养很容易被消化吸收，另外还有增强食欲的功效，那么九个月大的宝宝能不能吃香油呢？

九个月宝宝能吃香油吗？

大家都知道，宝宝最好不要吃一些调味剂，因为调味剂中可能有一些化学物质，会影响胎儿生长和发育。香油也叫芝麻油，是一种天然的植物油，是从芝麻中提炼出来的，味道特别香，所以叫香油。那么九个月大的宝宝可以吃香油吗？

九个月宝宝可以吃香油吗？

可以的。9个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了，此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质，以满足身体生长需求。

九个月宝宝辅食推荐

1、豆腐泥食材：盒装嫩豆腐1/3盒（约30克）。做法：嫩豆腐用热水烫过，取适量嫩豆腐压成泥状，盛碗即可喂食。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上，十分适合九个月宝宝进食。

2、蛋黄泥食材：鸡蛋1颗。做法：将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟后，剥开鸡蛋，取出蛋黄。将蛋黄用汤匙压碎，给宝宝喂养时加入少许开水即可。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和优质的亚油酸等，是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养。

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