婴儿虾粥的做法大全
导读: 虾的营养价值很丰富,松软,容易消化,如果做的好一些可以变得QQ弹弹,很多的宝宝不爱吃虾,因为虾里面的味道比较新,可能不太对小孩子的胃,所以家长会非常的苦恼,不知道应
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虾的营养价值很丰富,松软,容易消化,如果做的好一些可以变得QQ弹弹,很多的宝宝不爱吃虾,因为虾里面的味道比较新,可能不太对小孩子的胃,所以家长会非常的苦恼,不知道应该怎么去给宝宝做饭,其实大家可以学学这样的做法,保证好吃美味,而且做法也很简单。
宝宝虾粥的营养做法:菠菜虾仁粥
原料:大米、菠菜、虾仁、胡萝卜、水、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油
做法:
1、大米洗净,浸泡3-4个小时,虾仁挑出虾线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成小块,加料酒和胡椒粉下味。
2、菠菜洗净,用开水烫一下后,用冷水激一下,控干水分后切成小块。胡萝卜去皮,切成丁。
3、用凉水把泡好的大米煮开后,加入胡萝卜,小火煮30分钟左右。放入虾仁,中火煮2-3分钟。
4、加入菠菜,搅拌均匀,煮1分钟。出锅前,滴一点香油即可。
宝宝虾粥的营养做法:虾仁白菜粥
材料:米、虾仁、小白菜、盐、姜片
做法:
1、将米提前泡几个小时,上面滴点油。
2、虾仁去掉虾线,洗净。洒少许盐,和姜片一起腌着。
3、选用小白菜的叶子,洗净,将叶子切碎。
4、可以用电饭锅煲粥,等到煮好了,米粒开花的时候,先放入菜叶,然后在放入虾仁。加盐,搅拌匀,然后焖会就可以吃了。
宝宝虾粥的营养做法:青豆虾仁粥
原料:鲜虾、青豆、大米、盐、胡椒粉
做法:
1、鲜虾煮好,剥皮,用清水洗净,焯水后,再用清水洗净污沫,青豆也用开水焯一下。
2、将虾仁同适量冷水放在汤锅中,上旺火烧开后,下入淘洗干净的大米,用小火煮约50分钟至虾仁软烂时,纳青豆续煮10分钟,加精盐和胡椒粉调味,略煮,搅匀即可食用。