毛豆上火吗

导读: 毛豆通常不会上火。毛豆是一种常见的豆类,是黄豆的未成熟果实,当中还有很丰富的蛋白质,维生素以及矿物质,适量吃可以增加身体的营养,还可以提高身体的免疫力,不会引起上

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毛豆通常不会上火。毛豆是一种常见的豆类,是黄豆的未成熟果实,当中还有很丰富的蛋白质,维生素以及矿物质,适量吃可以增加身体的营养,还可以提高身体的免疫力,不会引起上火的症状。

上火一般是由于经常吃辛辣和刺激性的食物或者热血侵袭等引起,会出现咽喉肿痛,大便干结等,上火要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的作息习惯,可以得到很好的调整。上火期间不要吃辛辣和刺激性的食物,在吃毛豆期间不要放置辣椒或者辛辣的调味品。

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