怀孕的人能吃海鲜吗

导读: 海鲜是所有海产品的总称,也是一类特别受欢迎的程度,之所以受欢迎,除了海鲜的肉质比较鲜嫩之外,还因为海鲜的营养价值也很高,适量吃海鲜,对于身体有很多好处,但是海鲜并

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海鲜是所有海产品的总称,也是一类特别受欢迎的程度,之所以受欢迎,除了海鲜的肉质比较鲜嫩之外,还因为海鲜的营养价值也很高,适量吃海鲜,对于身体有很多好处,但是海鲜并不是所有人都能食用的,对于孕妇而言,虽然可以适量吃海鲜,但是一些特殊的海鲜,是坚决不能食用的!

一、孕妇不能吃的鱼类

被污染的鱼:有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调,孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女,不要食用这些鱼。

畸形的鱼:其他如畸形的鱼不要吃,鱼胆不要吃,死的甲鱼、鳝鱼不能吃;

带寄生虫的鱼:鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。

咸鱼、熏鱼、鱼干:因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。

二、孕妇不能吃螃蟹

在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。此外,大陆的临床发现,螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。

三、孕妇不能吃生冷海鲜

应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

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