吃啥清肺化痰

分享到：

导读: 清肺化痰的食物有很多，如雪梨、橙子、黑木耳等食物，建议在医生的指导下合理搭配膳食。 1、雪梨：雪梨中含有丰富的维生素C和柠檬酸，还有其他微量元素和胡萝卜素，不仅可以清

丝瓜网小编提示，记得把"吃啥清肺化痰"分享给大家！

清肺化痰的食物有很多，如雪梨、橙子、黑木耳等食物，建议在医生的指导下合理搭配膳食。

1、雪梨：雪梨中含有丰富的维生素C和柠檬酸，还有其他微量元素和胡萝卜素，不仅可以清热降火，对于咳嗽痰多的患者，还有止咳化痰的功效。

2、橙子：橙子中含有丰富的柠檬酸，不仅可以呼吸道促进黏液分泌物的增加，还有止咳化痰的功效。

3、黑木耳：黑木耳可以将体内的污染物附并排出体外，因为黑木耳中含有胶原成分有吸附作用，不仅可以清肺管而还有养肺之功效。

除此之外，花生、莲藕等食物有清肺化痰的功效，建议患者在医生的指导下进行食用。

丝瓜网 crfgs.com

穿心莲不仅是一种可以使用的食物，而且还具有许多的药用价值，穿心莲的食用方法比较多，作为食材可以烹制出美味的佳肴

钓青鱼是一项技术活，不仅要选择钓具、饵料等硬性条件，掌握钓法也是相当重要的一点。那么，青鱼怎么钓？青鱼可以浮钓

百合，一种药食同源的食材，从中医的角度看，百合味甘，性寒，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神等功效，食用后对阴虚

中药的种类特别多，而且大部分的中药都是我们平时不常听到的，应该有人听到过辣木籽，辣木籽也是一种药用价值很高的药

很多人都说得了水痘是不能洗澡的，那么这种说法是否正确呢，下面的小编为你们介绍水痘能洗澡吗？水痘能碰水吗？

感染新冠病毒之后如何安排饮食利于更快恢复？头痛、咽痛、口干鼻塞、咳嗽、发热、恶寒同时出现多个症状要注意什么

生理盐水是一种用处多多的医用品，很多人不知道生理盐水的详细知识，下面的小编为你们介绍生理盐水可以喝吗？生理盐水

玉米和核桃是大家都非常喜欢吃的食物，有人说甲亢患者是不能吃这些食物的，下面的小编为你们介绍甲亢为什么不能吃玉米

　　“百病生于气，万疾起于肝。”肝脏作为人体大的内脏器官，担负着解毒、代谢、免疫等诸多重要功能。然而，现代生活