上火能吃蒜吗
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上火的时候一般不建议吃蒜。大蒜是一种偏热的食物,而且味道都比较辛辣,有上火的人吃了之后,可能会加重自己的不适症状,对以后的病情有很大的影响。
大蒜具有温味辛、归脾经、胃经、肺经的作用,具有解毒、消肿、杀虫、止痢等作用,用于痈肿疮疡、疥癣、肺痨、泄泻、痢疾等疾病。对多数人来说,长期过量食用大蒜,可能会引起胃肠道不适或引起上火,出现胃烧灼痛、大便干燥、牙龈红肿、咽喉肿痛等症状。容易上火或者上火的人不能吃东西,否则会加重身体内热,导致上火症状加重。
大蒜是一种辛辣刺激的食物,在空腹时不要吃,以免影响脾胃运化,导致腹痛、腹泻、嗳气等症状出现。上火的时候,除了吃蒜,还要避免吃生姜、辣椒等温热的食物。大便秘结、小便短赤、口干等症状要注意多喝水。
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